O impacto do Mindfulness na educação pré-escolar e 1º ciclo do Ensino Básico

Abstract

O presente relatório tem como propósito apresentar e refletir acerca da Prática Profissional I relativa ao Pré-Escolar e da Prática Profissional II relativa ao 1º Ciclo do Ensino Básico inseridas no Mestrado em Educação Pré-Escolar e Ensino do 1º Ciclo do Ensino Básico. Foi objetivo do mesmo, observar a possibilidade que as técnicas Mindfulness possuem de capacitar as crianças com ferramentas que lhes permitam focarem-se no presente, reconhecerem as suas emoções e identificarem-se como membros de um grupo social. De forma a orientar o estudo, foram formuladas as seguintes questões: • Poderão as técnicas Mindfulness influenciar o comportamento de uma turma nos diversos momentos do dia? • De que forma é que o desenvolvimento das competências de Atenção Plena das crianças contribui positivamente para a prática docente? • Será que as capacidades adquiridas influenciam o grupo apenas nos domínios onde forem trabalhados? No presente estudo foi utilizada uma metodologia de investigação-ação focada em métodos qualitativos.