O Cante como promotor da saúde mental e qualidade de vida das pessoas mais velhas

Abstract

O envelhecimento demográfico é um fenómeno que esta a ter cada vez mais preponderância na organização da nossa sociedade. Há cada vez mais pessoas idosas que necessitam de cuidados especiais para garantir que têm uma boa qualidade de vida durante uma fase tão delicada como é a velhice. Manter um envelhecimento ativo através da participação em atividades recreativas é importante para preservar a saúde física e mental. Este estudo procurou identificar se o Cante Alentejano poderia promover saúde mental e qualidade de vida das pessoas mais velhas. Para esse efeito foram efetuadas dez entrevistas a membros de grupos corais de Cante Alentejano e foram também aplicados a cada um, inventários WHOQOL-OLD. Foram ainda efetuadas mais quatro entrevistas a peritos do Cante Alentejano, Saúde Mental e Trabalho Comunitário de modo a aprofundar os conhecimentos sobre as temáticas estudadas neste trabalho. OS resultados finais indicaram que os membros dos grupos corais têm de facto bons índices de qualidade de vida e uma saúde mental positiva. Através das entrevistas foi também recolhido que todos consideram que a envolvência de muitas pessoas na sua vida e a adoção de um estilo de vida ativo, muito impulsionado pela presença no grupo coral é importante para manter uma saúde mental estável e desse modo estimular o bem-estar e a qualidade de vida.